CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー♪簡単♪✿胡瓜の❀たらこ和え✿
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー♪簡単♪✿胡瓜の❀たらこ和え✿-レシピのメイン写真

ヘルシー♪簡単♪✿胡瓜の❀たらこ和え✿

キョク
キョク @miyumedesu

胡瓜をたらこで和えるだけで美味しい♪おつまみや小さなおかず、お弁当にも.。゜+.(´▽`)。+.゜+・
このレシピの生い立ち
胡瓜の消費で使うレシピのうちの1つですヽ( ´¬`)ノ

胡瓜をたらこで和えるだけで美味しい♪おつまみや小さなおかず、お弁当にも.。゜+.(´▽`)。+.゜+・
このレシピの生い立ち
胡瓜の消費で使うレシピのうちの1つですヽ( ´¬`)ノ

もっと読む

ヘルシー♪簡単♪✿胡瓜の❀たらこ和え✿

キョク
キョク @miyumedesu

胡瓜をたらこで和えるだけで美味しい♪おつまみや小さなおかず、お弁当にも.。゜+.(´▽`)。+.゜+・
このレシピの生い立ち
胡瓜の消費で使うレシピのうちの1つですヽ( ´¬`)ノ

胡瓜をたらこで和えるだけで美味しい♪おつまみや小さなおかず、お弁当にも.。゜+.(´▽`)。+.゜+・
このレシピの生い立ち
胡瓜の消費で使うレシピのうちの1つですヽ( ´¬`)ノ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 胡瓜 2分の1本
  • (生食用)たらこ 30g
  • 胡椒 5振り
  • 自然塩 2つまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    軽く塩(分量外)して板ずりした胡瓜を、流水で洗って水気拭く。縦半分に切る。0,5ミリくらいにカットしていく。たらこは中身をほぐしておき、胡瓜と和えて塩胡椒する。冷蔵庫で1時間くらい寝かせておくと、たらこが馴染む。

    • ヘルシー♪簡単♪✿胡瓜の❀たらこ和え✿作り方1写真
  2. 2

    出来上がりです(*^^*)

    • ヘルシー♪簡単♪✿胡瓜の❀たらこ和え✿作り方2写真
  3. 3

    • ヘルシー♪簡単♪✿胡瓜の❀たらこ和え✿作り方3写真

コツ・ポイント

物凄く簡単です(*^^*ゞ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

キョク
キョク @miyumedesu
2008/05/13 00:44に公開
今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬
もっと読む

このレシピのキーワード

たらこ和え たらこ キュウリ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. おつまみ・お弁当に◎ちくわ青海苔チーズ
  2. 夏野菜のバルサミコマリネ
  3. 鮭の粕漬け焼き
  4. 豚こまとじゃがいものガリバタ味噌炒め
  5. レバニラなすの炒め
  1. 豆腐入り♪ふんわり鶏つくね
  2. ◆じゃがいもと豚の旨味炒め◆
  3. スナップえんどう♡レモンペッパー炒め
  4. 玉葱で効果抜群★デトックスダイエット♪
  5. ホクホク♪魚焼きグリルde焼き芋!
  1. 簡単 煮物
  2. 苺のショートケーキ★シンプル
  3. 我が家の早業きんぴらごぼう。
  4. ふわふわ納豆オムレツ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17624960
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close