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おからとバナナのパン
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おからとバナナのパン-レシピのメイン写真

おからとバナナのパン

しおみマン
しおみマン @cook_40030645

簡単で美味しい♪ 
おからが入っているので、水分と一緒に取るとお腹が膨れますw
このレシピの生い立ち
hiroeleganceさんの(No.582676)バナナパンが好きでよく作っていました。最近おからのお菓子を作るようになって、バナナをおからに変えてみました。

簡単で美味しい♪ 
おからが入っているので、水分と一緒に取るとお腹が膨れますw
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hiroeleganceさんの(No.582676)バナナパンが好きでよく作っていました。最近おからのお菓子を作るようになって、バナナをおからに変えてみました。

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おからとバナナのパン

しおみマン
しおみマン @cook_40030645

簡単で美味しい♪ 
おからが入っているので、水分と一緒に取るとお腹が膨れますw
このレシピの生い立ち
hiroeleganceさんの(No.582676)バナナパンが好きでよく作っていました。最近おからのお菓子を作るようになって、バナナをおからに変えてみました。

簡単で美味しい♪ 
おからが入っているので、水分と一緒に取るとお腹が膨れますw
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材料

10個くらい
  • ホットケーキミックス 200グラム
  • バナナ(熟れて入るほうがいい) 1本
  • 生おから 100グラム
  • いりごま 大1
  • 砂糖(なくても) 大1
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作り方

  1. 1

    全部を袋に入れてもみもみ。
    粉っぽさがなくなるまで、頑張る。

  2. 2

    しっとりした生地(硬め)になったら天板にスプーンで適当な大きさにした生地を落とす。

  3. 3

    オーブンで170度、18分焼く。
    完成です。

コツ・ポイント

あまり焼きすぎると焦げると思います。オーブンの時間は調整してください。
ごまはなくてもいいですが、あったほうが美味しいと私は思います。

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しおみマン
しおみマン @cook_40030645
2010/02/12 20:23に公開
料理はあまり得意ではないですが、食べることが大好きなので、みなさんのレシピを参考に頑張っています。
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