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にんじんのスイートマリネ
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にんじんのスイートマリネ-レシピのメイン写真

にんじんのスイートマリネ

はしごしゃ
はしごしゃ @rokomoko1

朝ご飯は大事な1日の始まり。身体に良い物を簡単に摂れる美味しいレシピです。人参のビタミンカラーで元気になれちゃうね♪
このレシピの生い立ち
朝ご飯は1日が始まる大事なご飯。ビタミンたっぷりな人参を子供達に美味しく食べてもらおうと作りました。

朝ご飯は大事な1日の始まり。身体に良い物を簡単に摂れる美味しいレシピです。人参のビタミンカラーで元気になれちゃうね♪
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にんじんのスイートマリネ

はしごしゃ
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朝ご飯は大事な1日の始まり。身体に良い物を簡単に摂れる美味しいレシピです。人参のビタミンカラーで元気になれちゃうね♪
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朝ご飯は1日が始まる大事なご飯。ビタミンたっぷりな人参を子供達に美味しく食べてもらおうと作りました。

朝ご飯は大事な1日の始まり。身体に良い物を簡単に摂れる美味しいレシピです。人参のビタミンカラーで元気になれちゃうね♪
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材料

  • 人参 150g
  • マリネ液
  • ○酢 大さじ3
  • ○味の素パルスイート 小さじ1/2
  • ○塩 小さじ1/5
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作り方

  1. 1

    皮をむいた人参は、ピーラーで薄く切ります。マリネ液を合わせ人参とあえ、2時間位冷蔵庫でねかしたら出来上がり

コツ・ポイント

人参はピーラーで処理すると、マリネ液とからみが良いです。前の晩に作って朝食べられるようにしておけば、一品簡単にお野菜料理が摂れますね。

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はしごしゃ
はしごしゃ @rokomoko1
2011/08/28 22:25に公開
2016・第3期レシピエールに就任いたしました。キッチンに一日中いることが幸福と思っています。売っている物は作れるはずと・・・買うよりも先に作れる物はとりあえず作ってみる。当たりもあればはずれもある。それが手作りの楽しいところ。好奇心旺盛な、4人姉妹のママです。つくれぽのお礼に伺えず申し訳ございません。作って頂いた皆様にはとても感謝しております。
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このレシピのキーワード

マリネ にんじん

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