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ぼうだら煮は骨まで食べられる山形の伝統食
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ぼうだら煮は骨まで食べられる山形の伝統食-レシピのメイン写真

ぼうだら煮は骨まで食べられる山形の伝統食

しずこさんの台所
しずこさんの台所 @cook_40066313

圧力鍋を使えばとても柔らかく、骨まで食べられる保存食です。イタリアでも棒鱈のクリーム煮という伝統食があるそうですね。
このレシピの生い立ち
調理前のぼうだらは、その名の通り「棒鱈」でカンカンに乾燥した棒。たんぱく質源の入手しずらかった時代からのお盆や正月などの行事食です。時代とともに少しずつレシピの分量は変わっていますが、乾燥材料、保存食でもある伝統食を伝えていきたいものですね

圧力鍋を使えばとても柔らかく、骨まで食べられる保存食です。イタリアでも棒鱈のクリーム煮という伝統食があるそうですね。
このレシピの生い立ち
調理前のぼうだらは、その名の通り「棒鱈」でカンカンに乾燥した棒。たんぱく質源の入手しずらかった時代からのお盆や正月などの行事食です。時代とともに少しずつレシピの分量は変わっていますが、乾燥材料、保存食でもある伝統食を伝えていきたいものですね

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しずこさんの台所
しずこさんの台所 @cook_40066313

圧力鍋を使えばとても柔らかく、骨まで食べられる保存食です。イタリアでも棒鱈のクリーム煮という伝統食があるそうですね。
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調理前のぼうだらは、その名の通り「棒鱈」でカンカンに乾燥した棒。たんぱく質源の入手しずらかった時代からのお盆や正月などの行事食です。時代とともに少しずつレシピの分量は変わっていますが、乾燥材料、保存食でもある伝統食を伝えていきたいものですね

圧力鍋を使えばとても柔らかく、骨まで食べられる保存食です。イタリアでも棒鱈のクリーム煮という伝統食があるそうですね。
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調理前のぼうだらは、その名の通り「棒鱈」でカンカンに乾燥した棒。たんぱく質源の入手しずらかった時代からのお盆や正月などの行事食です。時代とともに少しずつレシピの分量は変わっていますが、乾燥材料、保存食でもある伝統食を伝えていきたいものですね

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材料

4人分
  • 乾燥棒たら 150g
  • ザラメ砂糖 大さじ3
  • しょうゆ 大さじ3
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ2
  • 焼酎 大さじ1
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作り方

  1. 1

    乾燥した棒たらを洗って水に1晩つける

  2. 2

    戻し汁でやわらかくなるまで煮る(圧力鍋があれば時間が短縮できる)

  3. 3

    一度冷ました2に調味料を入れ、煮る。

  4. 4

    煮て冷ます、を繰り返すと味がしみこみ、よりやわらかくなる

コツ・ポイント

私は煮物では白い砂糖の代わりにザラメ砂糖を使います。コクが出てツヤもよくなるからです。お酒を一部焼酎に置き換えると、夏の保存にもいいように思います。

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しずこさんの台所
しずこさんの台所 @cook_40066313
2011/08/26 13:49に公開
縁あって山形の田舎町に嫁いだ私の手作り生活を娘が代理でアップロードします。 地元の山菜や畑で作った野菜を使った漬物や郷土料理。戦前からパン作りをしていた母の血を受け継いだ”しずこさんの台所”をご覧ください。
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このレシピのキーワード

煮物 酒 棒たら

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