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メカジキのソテー バジルしょうゆ豆ソース
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メカジキのソテー バジルしょうゆ豆ソース-レシピのメイン写真

メカジキのソテー バジルしょうゆ豆ソース

沈下橋わたる
沈下橋わたる @cook_40066424

空豆をローストして甘い醤油ダレにつけ込んだ「しょうゆ豆」を使ったバジルソース
このレシピの生い立ち
大森産業の珍味「しょうゆ豆」を使った創作料理です。
しょうゆ豆を使ってバジルソースを作ってみました。
ちなみに「しょうゆ豆」とは四国、香川県高松名産の郷土料理です。そら豆をこんがり焙煎して、タレに漬け込んだものです。

空豆をローストして甘い醤油ダレにつけ込んだ「しょうゆ豆」を使ったバジルソース
このレシピの生い立ち
大森産業の珍味「しょうゆ豆」を使った創作料理です。
しょうゆ豆を使ってバジルソースを作ってみました。
ちなみに「しょうゆ豆」とは四国、香川県高松名産の郷土料理です。そら豆をこんがり焙煎して、タレに漬け込んだものです。

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メカジキのソテー バジルしょうゆ豆ソース

沈下橋わたる
沈下橋わたる @cook_40066424

空豆をローストして甘い醤油ダレにつけ込んだ「しょうゆ豆」を使ったバジルソース
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しょうゆ豆を使ってバジルソースを作ってみました。
ちなみに「しょうゆ豆」とは四国、香川県高松名産の郷土料理です。そら豆をこんがり焙煎して、タレに漬け込んだものです。

空豆をローストして甘い醤油ダレにつけ込んだ「しょうゆ豆」を使ったバジルソース
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しょうゆ豆を使ってバジルソースを作ってみました。
ちなみに「しょうゆ豆」とは四国、香川県高松名産の郷土料理です。そら豆をこんがり焙煎して、タレに漬け込んだものです。

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材料

  • 生メカジキ 切り身2きれ
  • 塩・胡椒 少々
  • 小麦粉 少々
  • バジルしょうゆ豆ソース
  • バジル 1本くらい
  • 大森産業のしょうゆ豆 5~6粒
  • 粉チーズ 少々
  • ニンニク 1かけ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 昆布茶 小さじ1
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    しょうゆ豆

    • メカジキのソテー バジルしょうゆ豆ソース作り方1写真
  2. 2

    フードプロセッサーにバジルの葉
    しょうゆ豆
    ニンニク
    オリーブオイル
    粉チーズを入れソースを作ります。

    • メカジキのソテー バジルしょうゆ豆ソース作り方2写真
  3. 3

    ソースは昆布茶と塩で味を調整します。

  4. 4

    生メカジキは塩胡椒して小麦粉を振ります。オリーブオイルでソテーし、バジルソースをのせます。

    • メカジキのソテー バジルしょうゆ豆ソース作り方4写真
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沈下橋わたる
沈下橋わたる @cook_40066424
2011/08/28 06:49に公開
料理が大好きで、旅した先の郷土料理を作ったり。酒のつまみを作ったり。目分量でしか作れないので御容赦を♪減塩・薄味がテーマです。
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このレシピのキーワード

こぶ茶 にんにく 小麦粉 めかじき

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