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青椒肉絲・牛肉とピーマンと筍の炒めもの
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青椒肉絲・牛肉とピーマンと筍の炒めもの-レシピのメイン写真

青椒肉絲・牛肉とピーマンと筍の炒めもの

マメ助マメ蔵
マメ助マメ蔵 @cook_40039904

オイスターソースの味が、揚げた春雨と一緒に食べると凄く美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
知人の中華料理の料理人から教えてもらったレシピです。

オイスターソースの味が、揚げた春雨と一緒に食べると凄く美味しいですよ♪
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知人の中華料理の料理人から教えてもらったレシピです。

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青椒肉絲・牛肉とピーマンと筍の炒めもの

マメ助マメ蔵
マメ助マメ蔵 @cook_40039904

オイスターソースの味が、揚げた春雨と一緒に食べると凄く美味しいですよ♪
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材料

1人分
  • 牛もも肉 250g
  • ◎水 大さじ2
  • ◎醤油 大さじ1
  • ◎塩 少々
  • ◎こしょう 少々
  • ◎片栗粉 大さじ1
  • ◎サラダ油 小さじ1
  • 玉ねぎ 小3/1個
  • ピーマン 2個
  • 赤ピーマン 1個
  • たこのこ水煮 50g
  • 干ししいたけ 2枚
  • にんにく 1片
  • 生姜 1片
  • 春雨 適量
  • ●鶏ガラスープ 大さじ2
  • ●オイスターソース 大さじ1
  • ●醤油 大さじ2
  • ●こしょう 少々
  • ●砂糖 少々
  • ●水溶き片栗粉 大さじ1と2/1
  • ●ゴマ油 少々
  • ●酒 大さじ1
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    牛肉、ピーマン、たけのこ、しいたけは細切りにし、玉ねぎは薄切りに、にんにくはみじん切りにし、生姜は細い千切りにします。

  2. 2

    牛肉は、◎の調味料で下味をつけます。ボウルに●の合わせ調味料を全部入れよく混ぜます。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、牛肉を強火で炒めて取り出します。フライパンを綺麗にし、更に油を熱し、にんにく、生姜を炒めます

  4. 4

    香りが出たら、筍とピーマン、しいたけ、玉ねぎを入れ強火で炒め、火が通ったら牛肉を戻し炒め、合わせ調味料を入れからめます

  5. 5

    春雨を180度の油でサッとあげて、皿に敷き4を盛り完成です。

コツ・ポイント

常に強火です。

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マメ助マメ蔵
マメ助マメ蔵 @cook_40039904
2010/02/05 08:04に公開
元々イタリアンのコックでした。イタリアンだけにこだわりたくないので、今は和洋中様々な料理を味わって頂きたくダイニングレストラン&ダイニングバーを経営してます。厨房はコック達に任せ、私は店の裏方の仕事ばかりだったので、ほぼ毎日の昼食と夕食は僕が作ってました♪最近はコック不足でたまに厨房に入りますが・・・イタリアン以外は独学なので、よくこのサイトを参考にさせてもらってます^_^;
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このレシピのキーワード

炒めもの チンジャオロース 春雨 片栗粉 ピーマン たこ にんにく 酒 ほししいたけ 牛もも 玉ねぎ しょうが

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