ターサイは根元近くに包丁を適当にザクザク入れてバラバラにし、洗ってザルにとっておく。

フライパンをあたため、ツナ缶を油ごと入れる(ノンオイルなら少しだけ油をひいてから)。

すぐにターサイも入れて、軽く混ぜたら蓋をして蒸し焼きにする。少ししんなりするくらいでOK。

塩こしょうをし、マヨネーズを上にかけ、フライパンの縁から醤油を回し入れたら全体をささっと混ぜながら馴染ませる。

お皿に盛ったら完成！
あっというまに出来上がり。