スパゲッティは2Lのお湯に対し塩20g（分量外・塩分濃度１％）で、袋表示の茹で時間より1分短くゆでる。

　ハンバーグを（レトルトハンバーグでも可）スプーンの背で潰し、☆を加えて、電子レンジ（６００ｗ）で1分加熱する。

　ゆでたスパゲッティを混ぜてとろけるチーズをのせ、
　ふんわりラップをかけて電子レンジで1分加熱する。

　パセリを散らしてできあがり。
　パセリではなく、ブラックペッパーでもＯＫ。