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葱×ツナ×大根のレモン風味和トースト
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葱×ツナ×大根のレモン風味和トースト-レシピのメイン写真

葱×ツナ×大根のレモン風味和トースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

❀レシピリーフレット掲載感謝❀薄切りの大根と葱の小口切り、ツナを合わせたレモン風味の和のトーストです。
このレシピの生い立ち
ツナと大根、葱に醤油とレモン汁を合わせた和のトーストを作りました。

❀レシピリーフレット掲載感謝❀薄切りの大根と葱の小口切り、ツナを合わせたレモン風味の和のトーストです。
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ツナと大根、葱に醤油とレモン汁を合わせた和のトーストを作りました。

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葱×ツナ×大根のレモン風味和トースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

❀レシピリーフレット掲載感謝❀薄切りの大根と葱の小口切り、ツナを合わせたレモン風味の和のトーストです。
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ツナと大根、葱に醤油とレモン汁を合わせた和のトーストを作りました。

❀レシピリーフレット掲載感謝❀薄切りの大根と葱の小口切り、ツナを合わせたレモン風味の和のトーストです。
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ツナと大根、葱に醤油とレモン汁を合わせた和のトーストを作りました。

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材料

1食分
  1. イングリッシュマフィン 1個
  2. ツナ 大さじ2
  3. 大根(中) 1㌢程度
  4. 葱(小口切り) 大さじ3~たっぷり
  5. レモン汁 少々
  6. 醤油 少々
  7. スライスチーズ(今回とろけないタイプ) 1枚
  8. マヨネーズ 適量
  9. 白炒りごま 適量
  10. 刻み海苔 適量
  11. 一味・七味等 お好みで少々
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作り方

  1. 1

    大根は2㍉厚さのいちょう切りにする。葱は小口切りにする。

  2. 2

    2つに割ったマフィンに油をきったツナを乗せて大根を並べる。

    • 葱×ツナ×大根のレモン風味和トースト作り方2写真
  3. 3

    葱をたっぷりと乗せてレモン汁をふり、醤油少々を垂らす。

    • 葱×ツナ×大根のレモン風味和トースト作り方3写真
  4. 4

    手でちぎったスライスチーズ(又はピザ用チーズ等でも)を乗せてマヨネーズを絞り、胡麻を散らして色よくトーストする。

  5. 5

    刻み海苔を散らして完成です。

    • 葱×ツナ×大根のレモン風味和トースト作り方5写真

コツ・ポイント

ツナの塩分や大根の量により醤油の量は調整して下さい。使いすぎると塩辛くなるので注意✼

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2012/11/15 00:20に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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