●かんたん♪カフェ飯～朝ｺﾞﾊﾝ編～●

Name: ●かんたん♪カフェ飯～朝ｺﾞﾊﾝ編～●
Cuisine: 日本語
Ingredients: オムレツorスクランブルエッグ 1人前; 野菜 1人前; ご飯 1人前; お好きなソース 適量

レシピといぅより、
私のスキな見合わせ？？（（照
とにかく、かんたん！
朝忙しい主婦の皆様、
必見ﾃﾞｽ！！
このレシピの生い立ち
朝、とにかく時間がなくて・・・・・でも、朝抜くと太るし・・・・・
ならば、いっしょに喰っちゃｪ！！！
ｺﾚが、意外とｵｲｼくて・・・・・・。

材料

ポイントは、野菜をたっぷり！！！
ﾎﾝﾄは、ｻﾗﾀﾞにする予定だったの・・・・・って奴をのっけるとｳﾏっっ（（笑
レタスやら、キャベツ、はたまたピーマンなんても・・・・・
ﾎﾝﾄ、なんでもOKｯｯ！！
ｺﾚに納豆もプラスすると、栄養バランスがさらにＵＰ！！

ゆうな仔 @cook_40069552

2007/07/21 11:59に公開

お菓子大ｽｷな、㊥２の乙女ﾃﾞｽ♪⑬才といえばもぅ、おいしさﾀﾞｹじゃなく、低㌍にも、こだわるお年頃★☆★☆《カンタン◇おいしぃ◇ヘルシ＝》この③つを心がけてガンバります！！

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