イカのさっと炒め ゆったん @cook_40017564 冷めても美味しいスピードメニュー＾＾このレシピの生い立ち叔母にお弁当によく入れるおかずと聞き、作ってみました。 もっと読む 冷めても美味しいスピードメニュー＾＾このレシピの生い立ち叔母にお弁当によく入れるおかずと聞き、作ってみました。 もっと読む イカのさっと炒め ゆったん @cook_40017564 冷めても美味しいスピードメニュー＾＾このレシピの生い立ち叔母にお弁当によく入れるおかずと聞き、作ってみました。 もっと読む 冷めても美味しいスピードメニュー＾＾このレシピの生い立ち叔母にお弁当によく入れるおかずと聞き、作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 イカ 2パイ 大葉 たっぷり 酒 大1 醤油 大1/2～ にんにくパウダー 小1/2 サラダ油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカの胴は輪切り、足は一本ずつにカットする。大葉は千切りにする。 2 油をひいたフライパンでイカを炒める。色が変わったら調味料を入れひと混ぜする。最後に大葉を入れ出来上がり。 コツ・ポイント 炒めすぎないこと！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17648664 コピーしました！ ゆったん @cook_40017564 2009/07/10 07:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理やお菓子作りが大好きです。cook pad や本、TVなどで美味しそうな料理を見つけては作り・・・と毎日楽しんでいます。最近は健康的な食材に興味津々です！！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの イカ 大葉 酒 似たレシピ その他のレシピ 絶品！太ちくわのネギトロ巻 作り置きにも★タコとセロリのマリネサラダ プロテインコーヒーゼリー 冷凍OK◎鶏むね肉の粉チーズ焼き 卵1個でできる! だし巻き卵 簡単♪ブルーベリージャム あ！っと言う間の【お肉みたいな蕪サラダ】 炊飯器deシフォンケーキ HBで♡もちもちポテトフォカッチャ バナナにんじん☆ジュース 我が家のとろ～りあんかけ（固焼そば） 簡単★レンジチンでカラフルマリネサラダ にんじん嫌いの人のための肉じゃが 白身魚のトマトソースかけ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17648664
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