フライパンに少量の油を入れ温める。豚肉を炒める。色が変わったら、玉ねぎを加え炒める。全体に火が通ったら●を加え煮つめる。
バット等に入れ冷ましておく。

④をボウルにあけマッシャーでつぶす。塩、こしょう、豆乳を加え混ぜ合わせる。
さらに③を加え混ぜ合わせる。

小判型に成型していく。
お弁当用に小さいのも作ってみました。