スペアリブと玉葱のトロトロ蜂蜜煮

akkey-y
akkey-y @akkey

スペアリブの濃厚な旨味が玉葱にからんで最高☆
ご飯もお酒も進んじゃいます!
新玉葱の季節に限らず美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
トロトロの玉葱がおいしそうだな、と思って♪

スペアリブと玉葱のトロトロ蜂蜜煮

スペアリブの濃厚な旨味が玉葱にからんで最高☆
ご飯もお酒も進んじゃいます!
新玉葱の季節に限らず美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
トロトロの玉葱がおいしそうだな、と思って♪

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材料

2人分
  1. 玉葱 大2個
  2. スペアリブ 400g
  3. ☆蜂蜜(ママレードでもOK) 大さじ2
  4. ☆酒 1/2カップ
  5. ☆醤油 1/2カップ
  6. 生姜(スライス) 4~5枚

作り方

  1. 1

    スペアリブは肉の部分に1センチほどの幅で切込みを入れる。
    玉葱は繊維にそって1センチ幅に切っておく。

  2. 2

    魚焼きグリルでスペアリブを両面焼き色がつくまで焼く。
    フライパンで焼いてもOKです。

  3. 3

    圧力鍋に☆印の調味料と生姜、焼いたスペアリブを入れ、ひたひたに水を注いで火にかける。
    10分ほど煮込む。

  4. 4

    圧力が抜けたら蓋を取り、玉葱を加え、トロトロになるまで20~30分煮込む。
    新玉葱ならもっと短時間で柔らかくなります。

  5. 5

    きぬさやなど青みを乗せて出来上がり。

  6. 6

    *スペアリブと玉葱を別々に煮るのが面倒でしたら、ざっくりと2~4等分くらいに切って、一緒に圧力鍋へ♪

コツ・ポイント

圧力鍋を使わない場合は3の段階で1~2時間(柔らかくなるまで)煮こむとおいしいです。

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akkey-y
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ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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