フルーティー☆彡鯵のカルパッチョ

yukaナッツ
yukaナッツ @cook_40025487

新鮮なアジが手に入ったので、カルパッチョを作りました。グレープフルーツをプラスして、とってもフルーティー☆彡使ったグレープフルーツを器に・・・。
このレシピの生い立ち
新鮮なアジが手に入ったので、作ってみました。

フルーティー☆彡鯵のカルパッチョ

新鮮なアジが手に入ったので、カルパッチョを作りました。グレープフルーツをプラスして、とってもフルーティー☆彡使ったグレープフルーツを器に・・・。
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新鮮なアジが手に入ったので、作ってみました。

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材料

2人分
  1. あじ 小4尾
  2. きゅうり 1/2本
  3. グレープフルーツ 1/2個
  4. オリーブ 小さじ1
  5. グレープフルーツ果汁 大さじ1
  6. バルサミコ酢 小さじ1
  7. 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    あじは三枚おろしにし、皮をむき、そぎ切りにします。

  2. 2

    きゅうりは薄切りにします。(皮は別に剥かなくても大丈夫)

  3. 3

    グレープフルーツは半分に切り、身を取り出します。※ドレッシングに使うので、大さじ1分の果汁を別にとっておきます。

  4. 4

    調味料を混ぜ合わせます。

  5. 5

    ボールにアジ、きゅうり、残りのグレープフルーツを入れてドレッシングであえればできあがり♪使ったグレープフルーツを器に・・・。

コツ・ポイント

アジは三枚におろした状態で約70gになりました。
油少なめなので、さっぱりと食べられます。

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yukaナッツ
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ブログはコチラ→http://yukanuts.blog.ocn.ne.jp/yukahappytime/神奈川県の自宅にてお料理とお菓子の教室を主宰。フランスで創刊されたキッズファッション誌MilK日本版のウェブサイト(http://milkjapon.com/daily/)で毎週食育のコラムを掲載中。
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