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カレーマヨのゴーヤツナサラダ
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カレーマヨのゴーヤツナサラダ-レシピのメイン写真

カレーマヨのゴーヤツナサラダ

ちょみくん
ちょみくん @cook_40071001

カレー風味のマヨネーズで夏らしいゴーヤサラダができました♪
このレシピの生い立ち
いつものゴーヤサラダを一味変えてみました・・

カレー風味のマヨネーズで夏らしいゴーヤサラダができました♪
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いつものゴーヤサラダを一味変えてみました・・

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カレーマヨのゴーヤツナサラダ

ちょみくん
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カレー風味のマヨネーズで夏らしいゴーヤサラダができました♪
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いつものゴーヤサラダを一味変えてみました・・

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材料

4人分
  • ゴーヤ 1本
  • ツナ 1缶
  • マヨネーズ 大さじ2
  • カレーパウダー 小さじ1~2
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ゴーヤはたて半分に切って種を取り除き2~3mmの薄切りにし、塩少をふり軽く水分を切る。沸騰したお湯でゴーヤを軽くゆで、氷水にとり色止めしておく。

  2. 2

    マヨネーズにカレーパウダーをあわせ、ゴーヤとオイルを軽くきったツナをまぜると出来上がり♪

コツ・ポイント

簡単なので特にありません・・

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ちょみくん
ちょみくん @cook_40071001
2008/05/24 08:30に公開

このレシピのキーワード

カレー ツナサラダ ツナ ゴーヤ カレー粉

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