卵シートでくるりん@ポテトオムレツ@

doiko
doiko @cook_40025408

我家のオムレツは、ミンチ肉の旨味を吸ったジャガイモたぷりの具を、卵のシートでくるりんと包みます@ 外側は香ばしく、内側はとろ~り半熟な卵も美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べなれたママの味です。 具は多めなので余ったら冷蔵庫で数日は保存可能です。

卵シートでくるりん@ポテトオムレツ@

我家のオムレツは、ミンチ肉の旨味を吸ったジャガイモたぷりの具を、卵のシートでくるりんと包みます@ 外側は香ばしく、内側はとろ~り半熟な卵も美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べなれたママの味です。 具は多めなので余ったら冷蔵庫で数日は保存可能です。

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材料

2人分
  1. 4個(2個)
  2. ジャガイモ 大2個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ピーマン 1個
  5. 合挽ミンチ 100g
  6. 塩・こしょう 適量
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ジャガイモはレンジでチンして皮をむいて、食べやすい大きさに切る。 玉葱とピーマンは粗みじん切りにする。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油を入れ温まったら玉ねぎを炒める。 玉葱がしんなりしてきたらミンチ肉を加えて炒める。 さらにピーマン、塩・こしょうを加えて炒める。

  3. 3

    ②のミンチ肉に火が通ったら①のジャガイモを加えて全体を混ぜる。 ※このままでも美味しそう♥

  4. 4

    別のフライパンにサラダ油を引いて、溶き卵2個分を流し込んで丸く焼く。 卵の周りが焼けてきたら③の具を中央へ細長く置きオムライスのように巻く。

  5. 5

    お好みでソースやケチャップをかけてお召し上がりください。 ※ウチではソースが定番です✿

  6. 6

    ※私は時間がある時に具だけ作っておきます。 食べる時に電子レンジで温めて、焼き立ての卵シートで包みます。

コツ・ポイント

玉ねぎとミンチ肉をよ~く炒めてください。 卵シートを焼く時は内側が半熟になるように手早くね。 卵を2個で1人前ですが、カロリーが気になる方は1個で焼いてください。

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doiko
doiko @cook_40025408
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✿生まれも育ちも讃岐っ子だけど、うどんが好きく無い(笑)のんびりペースなキッチンです。どうぞよろしくお願いいたします。✿麺つゆを使ったお手軽な味付けが好きです。✿パン作りは、かなり自己流~HBが無ければ作れません(汗)✿とても不器用なので忙しくなると、つくれぽの掲載等が遅れたり、前後することが多々あります。どうか、のんびりと待っててくださいね~♥
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