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お手軽!水菜と梅ひじきの和え物
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お手軽!水菜と梅ひじきの和え物-レシピのメイン写真

お手軽!水菜と梅ひじきの和え物

石持ち
石持ち @cook_40071108

水菜がどんどん育っています。間引きしたもので一品。冷蔵庫にあった梅ひじきで和え物を作ってみました。
このレシピの生い立ち
水菜は成長が早いので、どんどん採れます。生だと消費しきれないので、茹でて食べようと考えました。たまたま頂き物で「梅の実ひじき」があったので、和えてみました。

水菜がどんどん育っています。間引きしたもので一品。冷蔵庫にあった梅ひじきで和え物を作ってみました。
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水菜は成長が早いので、どんどん採れます。生だと消費しきれないので、茹でて食べようと考えました。たまたま頂き物で「梅の実ひじき」があったので、和えてみました。

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石持ち
石持ち @cook_40071108

水菜がどんどん育っています。間引きしたもので一品。冷蔵庫にあった梅ひじきで和え物を作ってみました。
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水菜は成長が早いので、どんどん採れます。生だと消費しきれないので、茹でて食べようと考えました。たまたま頂き物で「梅の実ひじき」があったので、和えてみました。

水菜がどんどん育っています。間引きしたもので一品。冷蔵庫にあった梅ひじきで和え物を作ってみました。
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材料

  1. 水菜 2把
  2. しょうゆ 少々
  3. 梅ひじき 大匙5
  4. ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    裏庭で採れた水菜です。虫に食われた葉っぱは除去。茎は虫に食われないので、スーパーの水菜より茎の割合が多い。
    根を落とし、茎から4cm幅で切っておく。

    • お手軽!水菜と梅ひじきの和え物作り方1写真
  2. 2

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩(分量外)を入れる。水菜の茎の部分を投入。30秒ほどして、葉の部分を投入。1分ほど茹でたら水にさらす。
    少量のしょうゆをたらし、しっか~りと水を絞っておく。

    • お手軽!水菜と梅ひじきの和え物作り方2写真
  3. 3

    冷蔵庫にあった「梅の実ひじき」。ふりかけの梅ひじきでもいいでしょう。商品によって塩分が違うので、量はお好みで。
    2の絞った水菜に振りかけて、よく混ぜる。

    • お手軽!水菜と梅ひじきの和え物作り方3写真
  4. 4

    味見してみて、しょうゆや塩で塩分調整。最後にごま油を入れ、再びよく混ぜる。梅ひじきにゴマが入っていない商品ならば白ゴマを振ってもいいでしょう。皿に盛り付け完成。

    • お手軽!水菜と梅ひじきの和え物作り方4写真
  5. 5

コツ・ポイント

茹でた水菜はしっかり絞りましょう。水分が多いと、和えてから時間が経つにつれて水菜の水分がどんどん出てきて、塩気が薄くなってしまいます。

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石持ち
石持ち @cook_40071108
2008/05/26 15:13に公開
自宅裏の家庭菜園に生った野菜の採れたてを料理。男の料理なので大雑把に!
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