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ピーマンのポタージュ
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ピーマンのポタージュ-レシピのメイン写真

ピーマンのポタージュ

rythme
rythme @cook_40043661

ピーマンの苦味が生きた大人のポタージュ!油を使っていないのでヘルシーです!
このレシピの生い立ち
ピーマンを使ったポタージュのシリーズとして考えました。

ピーマンの苦味が生きた大人のポタージュ!油を使っていないのでヘルシーです!
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ピーマンの苦味が生きた大人のポタージュ!油を使っていないのでヘルシーです!
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材料

3人分
  • ピーマン(種抜き) 150g
  • 水 400ml
  • 固形コンソメ 1個
  • 牛乳 180ml
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ピーマンは荒みじん切りにする。

  2. 2

    ミキサーにピーマン、水を入れる。ペースト状になるまでかける。

  3. 3

    鍋にペースト、コンソメを入れる。中火で8分、火にかける。

  4. 4

    牛乳、塩コショウを入れる。弱火で1分、火にかける。

コツ・ポイント

焦げないように注意する。アクを取る。

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rythme
rythme @cook_40043661
2011/08/31 03:05に公開
初めまして。rythmeと申します。料理のコンセプトは簡単でおいしくです。家庭にある材料で、毎日の献立をサポートしていきます。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ポタージュ ピーマン 牛乳

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