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焼き春巻き
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焼き春巻き-レシピのメイン写真

焼き春巻き

おまめさん
おまめさん @can_no_bis

挙げるのが面倒だったので、オーブンで焼きました。
揚げなくてもカリッとなって美味しく出来上がりました。
しかもヘルシーでイイ!
このレシピの生い立ち
揚げ物だとキッチンが汚れるので、オーブンで焼きました。

挙げるのが面倒だったので、オーブンで焼きました。
揚げなくてもカリッとなって美味しく出来上がりました。
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揚げ物だとキッチンが汚れるので、オーブンで焼きました。

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おまめさん
おまめさん @can_no_bis

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揚げなくてもカリッとなって美味しく出来上がりました。
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揚げ物だとキッチンが汚れるので、オーブンで焼きました。

挙げるのが面倒だったので、オーブンで焼きました。
揚げなくてもカリッとなって美味しく出来上がりました。
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揚げ物だとキッチンが汚れるので、オーブンで焼きました。

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材料

10本分
  • 春巻きの皮 10枚
  • 豚挽き肉 250g
  • ニラ 1束
  • 生姜 1片
  • ひじき水煮 50g
  • にんじん 1/3本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 酒 大さじ1
  • きび糖 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 白胡麻 大さじ1
  • ドライおから 大さじ1
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    ニラ、にんじん、玉ねぎをみじん切りにする。
    しょうがはすりおろす。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を敷き、ニラ、にんじん、玉ねぎを良く炒める。
    更に豚挽き肉を加え炒める。
    ひじきの水煮、白胡麻、ドライおからを加え、酒、きび糖、醤油で味付けをし、水分がなくなるまで煮込む。

  3. 3

    春巻きの皮で2を巻く。

  4. 4

    鉄板にオーブンシートを引き、3を並べる。
    200度で約15分焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

愛を込める。
具の油が春巻きの皮から染み出てきますが、気にせずにそのまま焼いてください。その油でかりっと焼きあがります。
焼き時間はオーブンによって異なるので、各自で調節してみてください。

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おまめさん
おまめさん @can_no_bis
2008/05/29 12:37に公開
つくりたいようにつくる。
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