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グリルチキン
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グリルチキン-レシピのメイン写真

グリルチキン

カフェブ〜コ🐷
カフェブ〜コ🐷 @cook_40042421

ヘルシーで、ジューシーで美味しい♪

このレシピの生い立ち
IHのグリルで、鶏肉を焼きました。

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材料

2枚分
  1. 鳥もも肉 2枚
  2. ハーブソルト 適量
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作り方

  1. 1

    鳥肉は、半分に切る。ホークで、両面つつく。ハーブソルト振り10分くらい置く

    • グリルチキン作り方1写真
  2. 2

    グリルに、皮を上にして中火で8分返して5分焼く。皮面に焼き色付けばok

    • グリルチキン作り方2写真

コツ・ポイント

IHのグリルで、焼きました。余分な油落ちてヘルシーです。ガスコンロのグリルでも焼けます。焦げないように、火加減注意してね。

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カフェブ〜コ🐷
カフェブ〜コ🐷 @cook_40042421
2011/09/03 08:33に公開
ブ~コです(*^ω^)レシピ見直し中です。レシピ削除もしてます。旦那さん娘ちゃん息子君ブ~の4人家族です。グータラ主婦ブ~コです。日々物と暮らさない生活 ミニマリストシンプルスッキリ生活中です。韓国俳優のキムナムギルさんのファンです。@haru78583Instagramしてます。暮らしの投稿、推し活投稿してます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17660780
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