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なすの黒田蒸し なす皮漬けを添えて
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なすの黒田蒸し なす皮漬けを添えて-レシピのメイン写真

なすの黒田蒸し なす皮漬けを添えて

dandp
dandp @cook_40057657

レンジで簡単!なすの皮を漬けて添えてみました♪
このレシピの生い立ち
博多なすの光沢のある黒紫においしさを感じる。
なすの彩りと栄養を味わいたかったので作りました。

レンジで簡単!なすの皮を漬けて添えてみました♪
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博多なすの光沢のある黒紫においしさを感じる。
なすの彩りと栄養を味わいたかったので作りました。

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なすの黒田蒸し なす皮漬けを添えて

dandp
dandp @cook_40057657

レンジで簡単!なすの皮を漬けて添えてみました♪
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博多なすの光沢のある黒紫においしさを感じる。
なすの彩りと栄養を味わいたかったので作りました。

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博多なすの光沢のある黒紫においしさを感じる。
なすの彩りと栄養を味わいたかったので作りました。

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材料

晩酌分
  • 博多なす 1本
  • ★しょうゆ 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1/2
  • ★酢 大さじ1/2
  • ★ごま油 小さじ1/2
  • ごま 少々
  • かつお節 1/2パック
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作り方

  1. 1

    なすの皮をピーラー
    でむく。

    • なすの黒田蒸し なす皮漬けを添えて作り方1写真
  2. 2

    皮を5ミリ幅で刻み、★調味料に1時間ほど漬け込む。

  3. 3

    なすを10ミリ幅で
    カットし、皿に並べて軽くラップし、レンジで2分。

    • なすの黒田蒸し なす皮漬けを添えて作り方3写真
  4. 4

    なすを器に盛りつけし、ごまとかつお節をふりかけ、漬けた皮を調味液ともに添える。

コツ・ポイント

どうしても皮の生がだめな方は盛り合わせる前に漬け込んだ皮をレンジして下さい。
ごまは指ですりつぶしながら振ってください。お米を研ぐ前になすの皮をむきましょう。

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dandp
dandp @cook_40057657
2010/02/14 23:46に公開
大好きな音楽とお料理がコラボできたらいいなぁ♪  
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このレシピのキーワード

なす かつお節 ゴマ

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