薄切り肉で巻き巻きおかず ヒカリン☆ @cook_40066023 お弁当のおかずにしっかりした味付けのおかずです。このレシピの生い立ちお弁当のおかずに野菜とお肉を両方食べれればと思って。 もっと読む お弁当のおかずにしっかりした味付けのおかずです。このレシピの生い立ちお弁当のおかずに野菜とお肉を両方食べれればと思って。 もっと読む 薄切り肉で巻き巻きおかず ヒカリン☆ @cook_40066023 お弁当のおかずにしっかりした味付けのおかずです。このレシピの生い立ちお弁当のおかずに野菜とお肉を両方食べれればと思って。 もっと読む お弁当のおかずにしっかりした味付けのおかずです。このレシピの生い立ちお弁当のおかずに野菜とお肉を両方食べれればと思って。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 牛薄切り肉 ６枚 にんじん ４/１本くらい いんげん ４本 もやし 一つかみくらい 片栗粉 大さじ１ しょうゆ 大さじ１ 酒 大さじ１ みりん 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お肉を広げて塩コショウをふっておきます。にんじんは太目の短冊切りにしていんげんと一緒にレンジで１分加熱します。 2 にんじん、いんげんをお肉の手前に置いてクルクルと巻きます。もやしは揃えてから巻きます。 3 片栗粉を全体にまぶします。熱して油を引いたフライパンに並べます。 4 全体に焼き色がついたら調味料を入れて1分ほど弱火で煮詰めれば完成です。 コツ・ポイント お弁当のおかずとして作っているので卵焼きのフライパンで焼いてます。並べて焼くのにちょうどいいです。少し味付け濃い目かもしれないので調節してみて下さい。 豚肉でも美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17664387 コピーしました！ ヒカリン☆ @cook_40066023 2010/02/17 12:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 暇さえあればクックパッドでレシピ検索をしている毎日です。料理っておもしろい。レパートリーがどんどん増えて楽しいですね。 もっと読む このレシピのキーワード もやし 片栗粉 いんげん にんじん 牛スライス 酒 似たレシピ その他のレシピ 胡瓜と茹で卵のゴマ酢マヨ和え~♪ ハムとチーズのお惣菜パン 納豆とらっきょうの梅和え🧡 圧力鍋でガリバタチキンウィング 人参の美容サラダ 簡単！美味しい！スンドゥブチゲ♪ ☆離乳食中期後期～じゃがいも納豆おやき☆ 材料3つ♥︎︎ハマる食感チョコケーキ♫ 鶏もも肉のユーリンチー風 やみつき☆パスタな納豆うどん✿簡単♪１人ランチに♪ 焦がしマヨイカの白菜サラダ 超簡単★ジュースでぷるっぷるゼリー ごぼうと鶏肉の炊き込みご飯 *笹身とほうれん草の胡麻和え* https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17664387
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