簡単☆スピーディーな 豚レバにら

houdon @cook_40039975
下ごしらえしておけば、とっても簡単。子供も大好きだし、栄養満点ですよ☆
このレシピの生い立ち
いつも作っている味です。しょっぱいバージョン。
簡単☆スピーディーな 豚レバにら
下ごしらえしておけば、とっても簡単。子供も大好きだし、栄養満点ですよ☆
このレシピの生い立ち
いつも作っている味です。しょっぱいバージョン。
作り方
- 1
レバーはパックから脱水シートを取り出し、牛乳に浸して、ラップして冷蔵庫へ(30分以上)
- 2
1のレバーをざるにあげて、流水で軽く洗う。
- 3
フライパンに油をひき、温まったら、レバーに片栗粉をまぶしてから両面焼き、まな板に取り出す。
- 4
3がさめたら、食べやすい大きさに切る。
- 5
フライパンを軽くふき取り人参、もやし、ニラの順に炒めて、塩コショウをする。
- 6
3のレバーを戻して、☆で味付けしたら完成。
コツ・ポイント
レバーを生のままカットするのが嫌でこの方法になりました。中華あじは無ければ、オイスターソース・鶏がらスープの粉末で代用できます。
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