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【簡単短時間】レンコンのピリ辛炒め
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【簡単短時間】レンコンのピリ辛炒め-レシピのメイン写真

【簡単短時間】レンコンのピリ辛炒め

にゃおら。
にゃおら。 @cook_40073690

短時間でもう一品作りたいときにぴったり。
ツナと七味唐辛子が良い感じ!
お弁当にも(*^^*)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にレンコン、目の前にツナ缶があったから

短時間でもう一品作りたいときにぴったり。
ツナと七味唐辛子が良い感じ!
お弁当にも(*^^*)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にレンコン、目の前にツナ缶があったから

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【簡単短時間】レンコンのピリ辛炒め

にゃおら。
にゃおら。 @cook_40073690

短時間でもう一品作りたいときにぴったり。
ツナと七味唐辛子が良い感じ!
お弁当にも(*^^*)
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冷蔵庫にレンコン、目の前にツナ缶があったから

短時間でもう一品作りたいときにぴったり。
ツナと七味唐辛子が良い感じ!
お弁当にも(*^^*)
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材料

2人分
  • レンコン 半分
  • ツナ缶 半分
  • 七味唐辛子 お好み
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    レンコンを水にさらしておく


    フライパンにツナ缶の油入れ温める
    ※この時パチパチするので注意!

  2. 2

    フライパンにレンコンを入れ炒める

    だいたい火が通ったらツナも入れさらに炒め、塩を加える

  3. 3

    火を弱火にして、七味唐辛子を味をみながらお好みで入れて完成!

コツ・ポイント

最後に七味唐辛子で味付けするので塩は入れすぎないように!

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にゃおら。
にゃおら。 @cook_40073690
2012/11/16 08:51に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ツナ れんこん

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