(´エ`)っ[温野菜ソテー]

モカピ
モカピ @cook_40046449

軽くボイルした野菜をソテーするだけ♪
このレシピの生い立ち
温野菜を違った食べ方で食べたかったのでソテーしてみました!

(´エ`)っ[温野菜ソテー]

軽くボイルした野菜をソテーするだけ♪
このレシピの生い立ち
温野菜を違った食べ方で食べたかったのでソテーしてみました!

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材料

  1. ブロッコリー 1房
  2. とうもろこし 1本
  3. バター 大さじ2
  4. 塩コショウorクレイジーソルト 適量

作り方

  1. 1

    とうもろこし・皮を剥ぎ軽く洗ったらラップに包み、5分レンジ。冷めたらほぐす。miinoさんのレシピ394033でやると簡単に出来ます♪

  2. 2

    ブロッコリー・小分けにして軽くボイルする。今回はインゲンも入れてみました。人参やキャベツを入れても美味しいですよ♪

  3. 3

    フライパンにバターを入れ1・2の材料を入れ、中火で炒め塩コショウして出来上がり。

コツ・ポイント

温野菜サラダで食べる野菜なら、なんでもOKだと思います。チーズも入れてみましたが、これもかなり美味しかったです!

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料理・お菓子など 色々作ってみたいです(´エ`)b
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