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Dindeの唐揚げ風
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Dindeの唐揚げ風-レシピのメイン写真

Dindeの唐揚げ風

epsilon3
epsilon3 @cook_40075267

フランスでは一般的な、七面鳥の肉を使った料理です。
ほとんど手間がいらないので、ランチにも最適です。

このレシピの生い立ち
フランスでは七面鳥が入手しやすく、値段もお手頃です。鶏肉と同じように調理できますが、脂身が少ないのでぱさぱさになりがち・・・というわけで、唐揚げ風にしてみました。さっぱりしているわりにジューシーで、この食べ方が気に入っています。

フランスでは一般的な、七面鳥の肉を使った料理です。
ほとんど手間がいらないので、ランチにも最適です。

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epsilon3
epsilon3 @cook_40075267

フランスでは一般的な、七面鳥の肉を使った料理です。
ほとんど手間がいらないので、ランチにも最適です。

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フランスでは七面鳥が入手しやすく、値段もお手頃です。鶏肉と同じように調理できますが、脂身が少ないのでぱさぱさになりがち・・・というわけで、唐揚げ風にしてみました。さっぱりしているわりにジューシーで、この食べ方が気に入っています。

フランスでは一般的な、七面鳥の肉を使った料理です。
ほとんど手間がいらないので、ランチにも最適です。

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フランスでは七面鳥が入手しやすく、値段もお手頃です。鶏肉と同じように調理できますが、脂身が少ないのでぱさぱさになりがち・・・というわけで、唐揚げ風にしてみました。さっぱりしているわりにジューシーで、この食べ方が気に入っています。

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材料

2人分
  • 七面鳥(または鶏の胸肉) 二枚
  • 片栗粉(またはタピオカ粉) 適量
  • 青ネギ(またはニラ) 1本
  • にんにく 1〜2片(お好み)
  • しょうが 適量
  • 醤油、みりん、お酒 2:1:1
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    青ネギを刻んで、にんにく、しょうがをすりおろします。

  2. 2

    1) に、醤油、みりん、お酒を2:1:1の割合で混ぜます。

  3. 3

    七面鳥を数時間つけ込みます。

    • Dindeの唐揚げ風作り方3写真
  4. 4

    軽く水分を取って、両面にまんべんなく片栗粉を付けます。

  5. 5

    中火で焼きます。肉が厚い場合は、蓋をして焼いて下さい。

コツ・ポイント

焼き過ぎに注意!七面鳥は火が通り過ぎると、固くなります。
片栗粉がなければタピオカ粉で、七面鳥がなければ鶏肉で、ニラがなければ青ネギで、と応用が効きます。

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epsilon3
epsilon3 @cook_40075267
2008/05/30 12:51に公開
フランスにて。
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このレシピのキーワード

から揚げ ニラ 鶏肉 片栗粉 タピオカ粉 にんにく 酒 青ネギ しょうが 七面鳥 鶏胸肉

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