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一味違ったゴーヤチャンプル
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一味違ったゴーヤチャンプル-レシピのメイン写真

一味違ったゴーヤチャンプル

めるやん
めるやん @cook_40033394

ある調味料を加えるだけで、香りと旨味とコクがでる♪ご飯の用意OK?
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐との合体みたいな感じで作ってみました。

ある調味料を加えるだけで、香りと旨味とコクがでる♪ご飯の用意OK?
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一味違ったゴーヤチャンプル

めるやん
めるやん @cook_40033394

ある調味料を加えるだけで、香りと旨味とコクがでる♪ご飯の用意OK?
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麻婆豆腐との合体みたいな感じで作ってみました。

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材料

2~4人前
  • ゴーヤ 中1本
  • 豆腐(木綿) 半丁
  • 豚バラ肉 100g
  • 卵 1~2個
  • ♪味噌 大1~1+1/2
  • ♪みりん 大1
  • ♪酒 大1
  • ♪醤油 小1
  • 塩、コショウ 適宜
  • 山椒パウダー 適宜
  • サラダオイル 小1
  • ゴマオイル 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐は、横に四等分してから、縦にサイコロ状にスライスして、しばらく水を切っておく。
    ゴーヤは、縦半分に切って種を取り、薄くスライス。
    豚バラ肉は、ゴーヤの大きさに合わせてスライス。

  2. 2

    ♪の調味料を合わせる。
    卵をといでおく。

  3. 3

    鍋にサラダオイルをよ~く熱して豚肉を入れる。豚に軽く火が通ったら、ゴーヤを入れさっと混ぜて、豆腐も入れる。

  4. 4

  5. 5

    合わせた調味料を一気に入れて、かき混ぜ、塩、コショウで味付け、卵をまわしかけて、ふんわり固まったてきたら、ゴマオイルを鍋肌からまわしかけて出来上がり♪
    最後に山椒パウダーをかける。

コツ・ポイント

準備万端にして、強火で、さっさと炒めるのがコツ。
ゆっくり作ると、水分が出過ぎて水っぽくなります。
豚バラ肉は、少し焼き目が付く方が、美味しいです。
豚バラ肉は塊肉をスライスして使いましたが、スライスしてあるのでもOK。
豚バラ肉から脂がでるので、炒める時のオイルを少なめにしました。肉の種類で加減をして下さい。
山椒パウダーは、この他に麻婆豆腐や中華料理に使えるので、常備しています。

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めるやん
めるやん @cook_40033394
2007/08/21 00:22に公開
めるやんです。野菜レシピ多いです。なんぼほど食べるねん!ってくらい野菜が好き。何日分をまとめ買いして、その時のひらめきで作ったりもします。化学調味料は嫌いなので、あんまし使わんようにしてます。関西出身なので、出汁の効いた薄味中心です。ご飯、お酒もすすむような、そんなレシピです。宜しゅうに♪
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このレシピのキーワード

ゴーヤチャンプル ゴーヤ 卵 酒 豚バラ肉 ゴマ 味噌 豆腐 山椒

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