軽く水気を切ったお豆腐に、4等分か、6等分くらいの食べやすいサイズの切れ目を入れて、耐熱皿に並べます。

お豆腐の上に、きざみ昆布の煮物を適量のせます。

お豆腐から出る水分で味が薄まるので、ちょこっとめんつゆをプラスします。

ラップかレンジ蓋をして、電子レンジでチン！して、完成♪(いつもスタートボタンを押すだけなので、暖め時間はレンジにお任せです。。。)