CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単Diet44~から揚げ豆腐団子
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単Diet44~から揚げ豆腐団子-レシピのメイン写真

簡単Diet44~から揚げ豆腐団子

Sweet821
Sweet821 @Sweet821

お手軽簡単ダイエットレシピ第44弾!!ふんわり揚げ物(ID:17691651)のカロリーDOWNバージョンです♪

このレシピの生い立ち
手に入りやすい食材を使って手早く簡単に低カロリーでおいしく作ってみました。ふんわり揚げ物(ID:17691651)よりも更にカロリーDOWN出来ました♪

お手軽簡単ダイエットレシピ第44弾!!ふんわり揚げ物(ID:17691651)のカロリーDOWNバージョンです♪

このレシピの生い立ち
手に入りやすい食材を使って手早く簡単に低カロリーでおいしく作ってみました。ふんわり揚げ物(ID:17691651)よりも更にカロリーDOWN出来ました♪

もっと読む

簡単Diet44~から揚げ豆腐団子

Sweet821
Sweet821 @Sweet821

お手軽簡単ダイエットレシピ第44弾!!ふんわり揚げ物(ID:17691651)のカロリーDOWNバージョンです♪

このレシピの生い立ち
手に入りやすい食材を使って手早く簡単に低カロリーでおいしく作ってみました。ふんわり揚げ物(ID:17691651)よりも更にカロリーDOWN出来ました♪

お手軽簡単ダイエットレシピ第44弾!!ふんわり揚げ物(ID:17691651)のカロリーDOWNバージョンです♪

このレシピの生い立ち
手に入りやすい食材を使って手早く簡単に低カロリーでおいしく作ってみました。ふんわり揚げ物(ID:17691651)よりも更にカロリーDOWN出来ました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 木綿豆腐 1丁
  • 豚ひき肉 100g
  • ★ 塩・砂糖 各小さじ1
  • ★ 片栗粉 大さじ1
  • 揚げ油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐はしっかり水きりする。ひき肉と混ぜ、★を加えてさらに混ぜ、3cmぐらいの団子に丸める。

  2. 2

    170度くらいの油でカラッと揚げる。

コツ・ポイント

1人前156kcal。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Sweet821
Sweet821 @Sweet821
2007/08/04 02:42に公開
*簡単で手早く作れて美味しいレシピをUPしています。*レシピの変更や追記もあります。お手数ですが最新のものをご確認いただけるとありがたいです。
もっと読む

このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 豚ひき肉 もめん豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. シャキシャキ♪豆もやしとチンゲン菜のナムル風炒め
  2. ちくわの人参詰め【お弁当】
  3. ニンニクトマトパスタ🧄
  4. ポテトとウィンナーのサラダ
  5. 豚肉と根菜の塩こうじ炒め
  1. 旦那が惚れた❤豚肉じゃが(♥ω<*)
  2. お弁当に最適★ぽろぽろしないそぼろご飯
  3. +かなり濃厚レアチーズケーキ+
  4. クイニーアマン風カリカリフレンチトースト
  5. おいっしい~*圧力鍋でチャーシュー♪
  1. レンジのみ☆ホットケーキミックス蒸しパン
  2. キュウリをたくさん食べられる方法
  3. 刻みチョコのアイスクリーム
  4. サッパリ食べたい♪おろし納豆そば
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17690413
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close