とうがんと鶏肉の味噌汁
kakopan @cook_40065490
鶏肉と冬瓜は相性抜群♡鶏からもだしが出るのでコクのある味噌汁に♪すごく美味しいですよ~
このレシピの生い立ち
形のいいところは煮物にした冬瓜。端のほうが冷蔵庫に残ってしまいがちなので、味噌汁にしました。鶏肉と組み合わせると美味!
とうがんと鶏肉の味噌汁
鶏肉と冬瓜は相性抜群♡鶏からもだしが出るのでコクのある味噌汁に♪すごく美味しいですよ~
このレシピの生い立ち
形のいいところは煮物にした冬瓜。端のほうが冷蔵庫に残ってしまいがちなので、味噌汁にしました。鶏肉と組み合わせると美味!
作り方
- 1
冬瓜はワタをスプーンでこそげ取り、皮を薄く向き、1~1.5㎝角に切ります。
- 2
鶏肉を1㎝角に切ります。
- 3
1とだしを鍋に入れて強火にかけ、煮立ってきたら中火にします。
- 4
3に鶏肉と酒を加えます。鶏肉に火が通ったら、いったん火を止めます。
- 5
小ぶりのボウルにみそを入れ、鍋のだしを少し加えて、練り混ぜます。
- 6
5を4の鍋に加え、軽く混ぜたら、再び火にかけます。味噌汁の表面がぐらっとしたら、すぐに火を止め、出来上がりです!
コツ・ポイント
だしは昆布と鰹節でとったものを使いました。だし入りの味噌をつかう場合は水で大丈夫。冬瓜は、ミニ冬瓜なら3分の1くらい、大きい冬瓜なら8分の1カットくらいかな。小さめにカットするので火はすぐに通ります。みその量はお好みで加減してくださいね♡
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