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とうがんと鶏肉の味噌汁
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とうがんと鶏肉の味噌汁-レシピのメイン写真

とうがんと鶏肉の味噌汁

kakopan
kakopan @cook_40065490

鶏肉と冬瓜は相性抜群♡鶏からもだしが出るのでコクのある味噌汁に♪すごく美味しいですよ~
このレシピの生い立ち
形のいいところは煮物にした冬瓜。端のほうが冷蔵庫に残ってしまいがちなので、味噌汁にしました。鶏肉と組み合わせると美味!

鶏肉と冬瓜は相性抜群♡鶏からもだしが出るのでコクのある味噌汁に♪すごく美味しいですよ~
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kakopan
kakopan @cook_40065490

鶏肉と冬瓜は相性抜群♡鶏からもだしが出るのでコクのある味噌汁に♪すごく美味しいですよ~
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鶏肉と冬瓜は相性抜群♡鶏からもだしが出るのでコクのある味噌汁に♪すごく美味しいですよ~
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材料

4人分
  • 冬瓜 400gくらい
  • 鶏もも肉(または胸肉) 2分の1枚
  • みそ 大さじ4くらい
  • だし 600㏄
  • 酒 小さじ1
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作り方

  1. 1

    冬瓜はワタをスプーンでこそげ取り、皮を薄く向き、1~1.5㎝角に切ります。

  2. 2

    鶏肉を1㎝角に切ります。

  3. 3

    1とだしを鍋に入れて強火にかけ、煮立ってきたら中火にします。

  4. 4

    3に鶏肉と酒を加えます。鶏肉に火が通ったら、いったん火を止めます。

  5. 5

    小ぶりのボウルにみそを入れ、鍋のだしを少し加えて、練り混ぜます。

  6. 6

    5を4の鍋に加え、軽く混ぜたら、再び火にかけます。味噌汁の表面がぐらっとしたら、すぐに火を止め、出来上がりです!

コツ・ポイント

だしは昆布と鰹節でとったものを使いました。だし入りの味噌をつかう場合は水で大丈夫。冬瓜は、ミニ冬瓜なら3分の1くらい、大きい冬瓜なら8分の1カットくらいかな。小さめにカットするので火はすぐに通ります。みその量はお好みで加減してくださいね♡

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kakopan
kakopan @cook_40065490
2011/09/09 23:37に公開
家族は全員、食べることが大好きです。食事の支度とお弁当づくりで毎日忙しいですが、新しい料理、新しい食材を積極的に取り入れて、食卓を進化させていきたいです。
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このレシピのキーワード

みそ汁 鶏もも肉 酒 とうがん 味噌 鶏胸肉

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