超簡単ゴーヤを使った前菜(^^♪

超簡単ゴーヤを使った前菜(^^♪-レシピのメイン写真

超簡単ゴーヤを使った前菜(^^♪

ひさ吉 @cook_40039547

ゴーヤチャンプルもいいけど、たまにはあっさりと食べてみませんか～！！
あっという間に作れます。
このレシピの生い立ち
ビールのつまみ用に作りました(*^。^*)

ゴーヤチャンプルもいいけど、たまにはあっさりと食べてみませんか～！！
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ひさ吉 @cook_40039547

ゴーヤチャンプルもいいけど、たまにはあっさりと食べてみませんか～！！
あっという間に作れます。
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ビールのつまみ用に作りました(*^。^*)

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材料

３人分

ゴーヤ１／２本
ハム３枚
かつお節適量
ごま油小さじ１
塩小さじ１／２
白ゴマ適量

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作り方

1

ゴーヤは１分くらい茹でる。
2

ハムとゴーヤ、調味料全部を入れて混ぜ合わせ、仕上げに白ゴマをふる。
3
4
5
6

コツ・ポイント

ゴーヤの大きさで調味量の加減をして下さい。

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ひさ吉 @cook_40039547

2008/05/30 02:43に公開

我家は下町のちゃリンコ族です。何処へ行くのもチャリンコ・・・風をきって走るのって楽し～！！ヨロシクです(^^)/

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このレシピのキーワード

ゴーヤハムかつお節

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