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ブロッコリーの芯でペペロンチーノ♪
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ブロッコリーの芯でペペロンチーノ♪-レシピのメイン写真

ブロッコリーの芯でペペロンチーノ♪

杏マミー
杏マミー @cook_40065847

ブロッコリーの芯をペペロンチーノに♪淡白な味だけどウインナーのうま味と相性ばっちり☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの芯が大好き☆よく炒め物にして食べるので、ペペロンチーノのにしても間違いなし!と思って作ってみました♪

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材料

2人分
  • パスタ 200g
  • にんにく 2〜3かけ
  • 輪切り唐辛子 適量
  • オリーブオイル 大さじ5
  • ブロッコリーの芯 1株分
  • ウインナー 5〜6本
  • 水菜 適量
  • 塩コショウ 適量
  • ブラックペッパー お好みで
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作り方

  1. 1

    パスタは表示時間でゆでておく。ゆで汁はおたま1杯分残しておく。

  2. 2

    にんにくはみじん切り、ブロッコリーの芯、ウインナー、水菜は食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて火にかける。

  4. 4

    香りが出たらウインナー、ブロッコリーの芯を入れて炒める。

  5. 5

    パスタのゆで汁をおたま1杯分加えてひと煮たちさせて水菜を加えサッと炒める。

  6. 6

    ゆでたパスタを加え、塩コショウで味を整え、全体をあえる。お好みでブラックペッパーをかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

ブロッコリーの芯は2〜3ミリの厚さが炒めやすいです☆ウインナーをよ〜く炒めるとうま味がたっぷりでて淡白なブロッコリーの芯も味わい深くなります(o^-^o)

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杏マミー
杏マミー @cook_40065847
2010/03/04 11:46に公開

このレシピのキーワード

ペペロンチーノ 水菜 パスタ ソーセージ にんにく トウガラシ スティックセニョール

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