電子レンジで♪カレイ煮付け

遠山あい
遠山あい @cook_40072492

カレイの煮つけを電子レンジで簡単に。
冷凍のままのお魚で出来ます(^^♪
このレシピの生い立ち
さばの味噌煮がうまく出来たので、普通の煮魚も出来るだろうと・・・(^^♪

電子レンジで♪カレイ煮付け

カレイの煮つけを電子レンジで簡単に。
冷凍のままのお魚で出来ます(^^♪
このレシピの生い立ち
さばの味噌煮がうまく出来たので、普通の煮魚も出来るだろうと・・・(^^♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分(大人2人+子ども2人)
  1. カレイ切り身(凍ったままでも可) 3切れ(人数分)
  2. しょうが薄切り 6枚
  3. 酒・みりん・しょうゆ 各大さじ1くらい
  4. 60CCくらい
  5. 大葉 あれば

作り方

  1. 1

    カレイ(凍ったままでも可)を耐熱皿に乗せ、薄切りのしょうがを乗せます。酒・みりん・しょうゆ・水を混ぜ、魚にかけます。

  2. 2

    ラップをふんわりとかけて600W10分加熱します。

  3. 3

    ラップをはずし煮汁をよくかけて、再び空気を抜くようにラップをして5分ほど加熱します。

  4. 4

    あれば大葉など添えてください。
    出来上がりです☆

コツ・ポイント

☆解凍してあるお魚、切り身の大きさ、レンジによっては加熱時間が変わってくると思いますので様子を見ながらお願いします。

☆3で煮汁何度もかけたほうが味がよく馴染みます♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
遠山あい
遠山あい @cook_40072492
に公開
13歳・11歳・8歳の子育て中♪ 食べ盛りの子ども達!毎日格闘中(笑)でもなるべく自分にも負担がかからないよう手間なしを基本に作っています(^^ゞ
もっと読む

似たレシピ