おからとライ麦クッキー

sorakune
sorakune @cook_40058237

ライ麦は、ミネラルや食物繊維が豊富!ジャムを塗って食べてもとてもおいしい!
このレシピの生い立ち
ライ麦は、パンにすると独特な香りがする。クッキーにしてみたら、香ばしく独特なかおりが消え、歯ごたえのあるヘルシークッキーのできあがり!!!

おからとライ麦クッキー

ライ麦は、ミネラルや食物繊維が豊富!ジャムを塗って食べてもとてもおいしい!
このレシピの生い立ち
ライ麦は、パンにすると独特な香りがする。クッキーにしてみたら、香ばしく独特なかおりが消え、歯ごたえのあるヘルシークッキーのできあがり!!!

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材料

20枚分
  1. おから 50g
  2. 小麦粉 30g
  3. ライ麦粉 100g
  4. てんさい糖 50g
  5. 食物性マーガリン 70g
  6. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    マーガリンは常温で溶かす。おからは、フライパンで乾煎りして、水分をとばす。

  2. 2

    ボールにマーガリン、てんさい糖を入れしっかりまぜる。しおをいれもう一度混ぜたら、粉類をいれ、ざっくりまぜる。

  3. 3

    ひとまとまりになったら、ラップをして、冷蔵庫で30分ほどねかせる。めんぼうで3ミリくらいにうすくして型抜きする。

  4. 4

    オーブンを180度にあたため、15~20分焼く。(歯ごたえがあるので、薄くしたほうがたべやすい)

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