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あげたいたん

つむかり
つむかり @cook_40058839

厚揚げをたいたったんよ。
やさしいおだしで(*´ω`) ホッコリ。
このレシピの生い立ち
だしを飲みたくてw

厚揚げをたいたったんよ。
やさしいおだしで(*´ω`) ホッコリ。
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厚揚げをたいたったんよ。
やさしいおだしで(*´ω`) ホッコリ。
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やさしいおだしで(*´ω`) ホッコリ。
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材料

2人分
  • 厚揚げ 180g
  • 小松菜 2〜3株
  • 白菜 2枚
  • しめじ(小パック) 1パック
  • 調味料
  • だし(かつおと昆布) 100cc
  • 砂糖 小さじ1
  • 酒 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 白だし(薄口醤油) 小さじ2
  • オイスターソース 小さじ1
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作り方

  1. 1

    厚揚げは一口大のななめ切りに。
    油抜きが必要な物ならサッと湯に通す。

  2. 2

    白菜を縦半分にして一口小切って、葉と茎に分ける。
    小松菜は3cm幅。
    しめじはほぐしておく。

  3. 3

    鍋にきった白菜の茎を立てて並べ、葉、厚揚げも並べる。
    だし、砂糖、酒、みりんを加えて弱火で煮る。

  4. 4

    ある程度煮たら、しめじ、小松菜も乗せる。
    白だし、オイスターソースも加えて、フタをしてもう少し煮る。

  5. 5

    小松菜としめじにサッと熱が通ったら、火を止めて休ませる。

  6. 6

    再加熱して、できあがり。
    おこのみで、七味などを振ってもいいかも。

コツ・ポイント

弱火でじっくり。
小松菜やしめじは加熱しすぎるとまずいので。

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つむかり
つむかり @cook_40058839
2012/12/02 15:37に公開
料理ド素人さんです。食べられるだけで幸せですが、どうせ食べるなら美味しいほうがもっと幸せ。日々苦戦しながら、参考にさせてもらってヨタヨタと自炊向上計画進行中です。今まで適当に作ってましたが、料理が楽しくなってきました。料理番組が楽しい(^^)
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このレシピのキーワード

白菜 かつお シメジ 小松菜 厚揚げ 酒 コンブ

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