Yummy!ツナサンド♩

グルテンフリーのアロハママ
グルテンフリーのアロハママ @cook_40036201

一週間に一度、作っています♩ もう家族の定番。。

いつものツナサンドに飽きたら、お試しあれ♩
このレシピの生い立ち
ツナ缶が一つしかなくて、だけど子供達に作ってあげたくて
友達もそうやっていたし、量を増やすつもりで作ったら、すごく美味しくて
毎回のツナサンドはこれになっちゃいました。

Yummy!ツナサンド♩

一週間に一度、作っています♩ もう家族の定番。。

いつものツナサンドに飽きたら、お試しあれ♩
このレシピの生い立ち
ツナ缶が一つしかなくて、だけど子供達に作ってあげたくて
友達もそうやっていたし、量を増やすつもりで作ったら、すごく美味しくて
毎回のツナサンドはこれになっちゃいました。

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材料

  1. ツナ 水缶の小さいやつを一つ
  2. ゆで卵 一つ
  3. セロリ 15cmくらいをみじん切り
  4. クリッシュ(スウィートラディッシュ) 小さじ1ほど
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    全部をみじん切りにする。

  2. 2

    マヨネーズとこしょうで味を調整。

  3. 3

コツ・ポイント

コレステロールが気になる方は、ゆで卵の黄身の部分をのぞいてください。
うちはツナの水缶ですが、オイル缶でも美味しいですよ。
ベーグルや、トルティアに巻いても美味しいです♩♬

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グルテンフリーのアロハママ
に公開
アメリカに住んで26年です。少ない和の食材でどこまで和食が作れるか、チャレンジの日々です。2023年からグルテンフリー生活が始まりました。レシピはたまに アメリカ計量の物がありますが、ご了承ください。。。♥USの1カップ=250CC♥2007年11月♥お弁当のレシピコンテストでグランプリいただきました。*さつまいものコロッケ*3556892023年私: セリアック病長男: アトピー悪化旦那&次女JK: 筋トレに嵌り中ただいま我が家では、油の摂取を控えて、グルテンフリー、ラクトースフリー それからナッツフリーの生活です。出来上がったレシピをどんどん上げていこうと思います。
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