カルシウム補給☆妊婦の小松菜たまご ぴっぴのすけ @cook_40048847 単なる野菜の卵とじ（笑このレシピの生い立ち妊婦検診での 注意事項から。 もっと読む 単なる野菜の卵とじ（笑このレシピの生い立ち妊婦検診での 注意事項から。 もっと読む カルシウム補給☆妊婦の小松菜たまご ぴっぴのすけ @cook_40048847 単なる野菜の卵とじ（笑このレシピの生い立ち妊婦検診での 注意事項から。 もっと読む 単なる野菜の卵とじ（笑このレシピの生い立ち妊婦検診での 注意事項から。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 たまご １個 小松菜 1/3束～ チリメンジャコ 大さじ1～ だし醤油（１５倍） 小さじ1/2 油 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜を小口に切る。卵は割りほぐし、ちりめんじゃこ・ダシ醤油を加えて混ぜる。 2 油をフライパンで暖め、小松菜を炒める。炒まれば、卵液を加え、お好みの硬さに仕上げる。 コツ・ポイント 小松菜を炒めるときに、塩コショウすると、しっかり味付け。その時は、卵液のダシ醤油を少なめに。ご飯や そうめん に 乗っけても おいしい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17723035 コピーしました！ ぴっぴのすけ @cook_40048847 2008/08/18 14:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー やっと 出産できました・・・授乳中のため、私だけ？粗食の日々…早く旦那サンと美味しいもの食べたい＆ベビの離乳食も考えねば・・・ もっと読む このレシピのキーワード じゃこ 小松菜 卵 似たレシピ その他のレシピ どうしても作りたくなる美味しいメンチカツ てきとーすももジャム ３分！ほたてメープルソテー🇨🇦簡単カナダ風 米粉パン さんま蒲焼缶と胡瓜の酢の物 あんこのクッキー 栗原はるみさんの豆乳ゼリー 黒蜜かけ 鶏ハラミのポン酢焼き モッツァレラチーズのロールキャベツ 簡単★ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽで人参ｹｰｷ♪ 冷たい煮物 夏野菜で ☆即席☆自家製(?)いちごミルク スパムをまな板包丁汚さずカット 魚肉ソーセージ炒めのふんわり卵乗せ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17723035
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