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お弁当に、チキンステーキ
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お弁当に、チキンステーキ-レシピのメイン写真

お弁当に、チキンステーキ

カフェブ〜コ🐷
カフェブ〜コ🐷 @cook_40042421

チキンステーキは、卵焼きの隣です~
お弁当に入れてね♪
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お弁当用に作りました。

チキンステーキは、卵焼きの隣です~
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チキンステーキは、卵焼きの隣です~
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材料

  • 鳥桃肉 1枚
  • あら挽き塩コショウ 少々
  • たれ
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は、4等して1枚に2ヶ所切り込み入れる。両面に、あら挽き塩コショウ振る。たれを合わせておく。

  2. 2

    フライパンで、鶏肉の皮の面から焼き色つくまで焼く。ふたをして3分弱火で焼く。たれを掛け、少し焼く。

コツ・ポイント

肉の油出るので、フライパンに油しかなくても良いですよ。たれの量増や鳥肉を増やして、晩ご飯にもどうぞ。

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カフェブ〜コ🐷
カフェブ〜コ🐷 @cook_40042421
2011/09/18 12:26に公開
ブ~コです(*^ω^)レシピ見直し中です。レシピ削除もしてます。旦那さん娘ちゃん息子君ブ~の4人家族です。グータラ主婦ブ~コです。日々物と暮らさない生活 ミニマリストシンプルスッキリ生活中です。韓国俳優のキムナムギルさんのファンです。@haru78583Instagramしてます。暮らしの投稿、推し活投稿してます。
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このレシピのキーワード

チキンステーキ 鶏肉 お肉 桃 酒

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