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お肉とお豆腐煮
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お肉とお豆腐煮-レシピのメイン写真

お肉とお豆腐煮

mojikoji
mojikoji @cook_40071664

フライパンで簡単にお肉と豆腐を煮込みました。
面倒な工程は全部省いちゃいました。
ぺろっと食べれちゃう1品です♪
このレシピの生い立ち
簡単☆早い☆おいしい、を追求した、ずぼら流時間短縮レシピ。

フライパンで簡単にお肉と豆腐を煮込みました。
面倒な工程は全部省いちゃいました。
ぺろっと食べれちゃう1品です♪
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簡単☆早い☆おいしい、を追求した、ずぼら流時間短縮レシピ。

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mojikoji
mojikoji @cook_40071664

フライパンで簡単にお肉と豆腐を煮込みました。
面倒な工程は全部省いちゃいました。
ぺろっと食べれちゃう1品です♪
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フライパンで簡単にお肉と豆腐を煮込みました。
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1丁
  • 豚肉(薄切り又はロース肉) 150~200g
  • 白ネギ 1本
  • 酒 50cc
  • しょう油 大5~6
  • 砂糖 大3~4
  • だしの素(小袋) 1袋の半分
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作り方

  1. 1

    豆腐を何となく水切りする。(ちゃんとじゃなくて全然OK)
    キッチンペーパーで水気を拭くだけでもOK。

  2. 2

    *今回は放置水切りで。
    豆腐が入っていた入れ物の上にザルを置き、豆腐を入れて1時間位放置。(時期によっては冷蔵庫へ)

  3. 3

    ネギは斜め切り、豚肉は一口大に切る。
    *私はいつもキッチンバサミでフライパンの上で切り落としてます(^^ゞ

  4. 4

    フライパンにサラダ油(分量外)をひき、ネギと豚肉を入れる。
    お肉に赤色が残る位で酒、砂糖を入れ、強火にして沸騰させる。

  5. 5

    沸騰し、ぐるっとかき回したら中火にし、だしの素、しょう油を入れ、再びぐるっとかき回す。

  6. 6

    豆腐を入れフタをして中火(IH火力3)で5分。フタを外し、強火(IH5)で2~5分。途中豆腐を転がしながら煮込む。

  7. 7

    *具だけよそい、フライパンに残った汁に水溶き片栗粉で餡を作り上にかけても、おいしいです。
    *卵をのっけても♪

コツ・ポイント

お豆腐の水切り具合で、かき混ぜる時に崩れてしまうと思いますが、全然気にしな~い♪
キッチンバサミを使えば、まな板いらず。いっそお豆腐も手でちぎりながら入れれば、包丁も使いません♪
しょう油、砂糖はお好きで追加してね。

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mojikoji
mojikoji @cook_40071664
2010/03/09 04:18に公開
くまこと同居。時間と戦いながら、睡眠時間を確保。
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このレシピのキーワード

煮物 豚肉 酒 もめん豆腐 ロース肉 長ネギ

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