オクラのたっぷりゴマ和え ひつじの食卓 @cook_40040171 胡麻た～っぷりの胡麻和えですこのレシピの生い立ち出汁で茹でると美味しいとどこかで聞いたような・・・ もっと読む 胡麻た～っぷりの胡麻和えですこのレシピの生い立ち出汁で茹でると美味しいとどこかで聞いたような・・・ もっと読む オクラのたっぷりゴマ和え ひつじの食卓 @cook_40040171 胡麻た～っぷりの胡麻和えですこのレシピの生い立ち出汁で茹でると美味しいとどこかで聞いたような・・・ もっと読む 胡麻た～っぷりの胡麻和えですこのレシピの生い立ち出汁で茹でると美味しいとどこかで聞いたような・・・ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 10本分 オクラ 10本 調味料 すりゴマ 大３ 砂糖 大１／２ 醤油 大１弱 出汁 大２ 出汁 適量 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩を振って、板擂りする。 2 オクラを洗って、ガクの部分を切り取る。オクラに穴を開けない方がよいです。 3 小鍋に出汁を沸かし、オクラをさっと茹で、ザルにあげる。食感が残るくらいが美味しいです。 4 すり鉢でゴマをすり（すりゴマを使ってもOKです）、調味料を合わせる。 5 オクラを合わせて、和えて出来上がり♪ コツ・ポイント 出汁で茹でると美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17734776 コピーしました！ ひつじの食卓 @cook_40040171 2008/06/23 13:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは（＾−＾） 遊びに来てくれてありがとう♪ ２００８年１０月に男の子を出産しました。 しばらくお料理も満足に出来なかったけど、少しずつ余裕が出てきたかな～ 毎日笑顔で楽しく食卓が囲めるように、家族の健康を守れるように、お料理上手になりたいな☆ 皆様どうぞよろしくお願いします（＾−＾） 素人パン集団❤／通称：シロパン❤No.18 もっと読む このレシピのキーワード ごま和え オクラ 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げで かさまし回鍋肉 我が家の揚げな簡単！ムネ肉ヘルシー油淋鶏 麻婆豆腐 【男晩酌】ピリッと晩酌もやし炒め グラコロ お肉屋さん直伝。絶品！簡単！煮豚＆味玉♡ 真夜中の危険なクッキー☆トースターで５分 炒り豆腐 スタバを夢見る☆モカクリームフラペチーノ ふんわりピザ （アメリカンタイプ） 活力鍋で３つだけプリン おうちカフェ☆ラズベリースムージー。 うみのサラダ ふわふわマーマレードケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17734776
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