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材料

4人分
  • 鶏もも肉 250g
  • ★酒 小1
  • ★醤油 小1
  • ★みりん 小1
  • 里芋 8個
  • れんこん 200g
  • ごぼう 1/2本
  • にんじん 1本
  • しいたけ 6枚
  • こんにゃく 1枚
  • 絹さや 適量
  • サラダ油 適量
  • ☆だし汁 3カップ
  • ☆酒 大2
  • ☆砂糖 大2
  • ◆醤油 大2
  • ◆みりん 大2
  • ◆塩 一つまみ
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作り方

  1. 1

    <下ごしらえ>
    鶏肉は、一口大に切って★の調味料とからめておく。

  2. 2

    里芋は、皮をむいて、さっと茹でる。
    洗ってぬめりを落としざるにあげておく。

  3. 3

    れんこんは、7~8㍉に切って、花れんこんにし、酢水につけておく。

  4. 4

    ごぼうは、皮を包丁の背で、こそぎ落としておく。斜め薄切りにし、水にさらし、水が茶色くなったら取り替える。

  5. 5

    にんじんは、7~8㍉幅に切り、お花の型抜きで、抜いておく。

  6. 6

    しいたけは、さっと汚れを落としてから、軸をとって半分にする。

  7. 7

    こんにゃくは、7~8㍉に切って、真中に切り込みを入れ、くるっとねじり、手綱こんにゃくににしておく。

  8. 8

    鍋に油をひき、鶏肉をさっと炒め、色が変わったら取り出しておく。

  9. 9

    そのお鍋に油を少し入れ、下ごしらえ済の材料を入れ、軽く炒める。そこに☆を加えて、落とし蓋をし中火で柔らかくなるまで煮る。

  10. 10

    煮ている間に絹さやの準備。筋を取って少量の塩を入れさっと茹でる。冷水にあげ、切る。

  11. 11

    9が煮えたら、◆の調味料と鶏肉を入れ、汁気がなくなるまで炒り煮する。(蓋をずらし時々鍋をゆする。)

  12. 12

    器に盛り、絹さやを飾って完成。

  13. 13

    ☆今回のだし汁は、しいたけだしで☆

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にょし☆
にょし☆ @cook_40067960
2011/09/17 04:09に公開

このレシピのキーワード

煮物 里芋 ごぼう きぬさや しいたけ にんじん れんこん こんにゃく 鶏もも肉 酒

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