ダイエットに☆大人味の寒天コーヒーゼリー
シナモンspice @cook_40077474
低糖で作った寒天ゼリー。
ダイエットのおやつとして罪悪感も少ないですよ。しかもリキュールでちょっとリッチです♪
このレシピの生い立ち
ダイエット用によく作っていた寒天ゼリーを、さらに砂糖を減らして、リキュールを効かせた「おとな味」のコーヒーゼリーにしました。とにかく、簡単なので、家事の合間に作れます。
ダイエットに☆大人味の寒天コーヒーゼリー
低糖で作った寒天ゼリー。
ダイエットのおやつとして罪悪感も少ないですよ。しかもリキュールでちょっとリッチです♪
このレシピの生い立ち
ダイエット用によく作っていた寒天ゼリーを、さらに砂糖を減らして、リキュールを効かせた「おとな味」のコーヒーゼリーにしました。とにかく、簡単なので、家事の合間に作れます。
アプリでひらく作り方
- 1
小鍋に水と粉寒天を入れ、強火にかけます。沸騰したら、2〜3分煮立たせ、混ぜながらしっかり寒天を溶かします。
- 2
火をとめて、インスタントコーヒー、アガベシロップを加え、その都度よく混ぜ溶かす。
- 3
カルアリキュールを加えて混ぜて完成。
器に移し、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。 - 4
シナモンや牛乳、豆乳などトッピングしても。
- 5
☆私は、作り置きのラムレーズンを数粒＆つけ込んであるラムを少しかけるのがお気に入り♪
他に、あんことコーヒーも合います！ - 6
-
- 7
←写真は、ヨーグルトをかけて。
酸味の少ない物だと合いますよ♪
コツ・ポイント
「ふるんふるん」の柔らかめが良ければ、粉寒天を2gで。
ダイエットの満腹感のためなら4gで、しっかり目のゼリーになります。
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