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インスタントラーメンの具♪グー♪
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インスタントラーメンの具♪グー♪-レシピのメイン写真

インスタントラーメンの具♪グー♪

チャンミリー
チャンミリー @cook_40083204

にんじんは油と結び付くとより摂取しやすくなるんです☆野菜ジュースも一緒に飲むと、食べ合わせダイエットになりますよ\^^/
このレシピの生い立ち
初投稿用の簡単レシピです。
安上がりなお昼ご飯…インスタントラーメンだけじゃ物足りない。
でもおうちにある野菜で栄養満点おいしい具を考えましたあ!
こんなんレシピといえません。メモ状態ですみません…(;_:)

にんじんは油と結び付くとより摂取しやすくなるんです☆野菜ジュースも一緒に飲むと、食べ合わせダイエットになりますよ\^^/
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安上がりなお昼ご飯…インスタントラーメンだけじゃ物足りない。
でもおうちにある野菜で栄養満点おいしい具を考えましたあ!
こんなんレシピといえません。メモ状態ですみません…(;_:)

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インスタントラーメンの具♪グー♪

チャンミリー
チャンミリー @cook_40083204

にんじんは油と結び付くとより摂取しやすくなるんです☆野菜ジュースも一緒に飲むと、食べ合わせダイエットになりますよ\^^/
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初投稿用の簡単レシピです。
安上がりなお昼ご飯…インスタントラーメンだけじゃ物足りない。
でもおうちにある野菜で栄養満点おいしい具を考えましたあ!
こんなんレシピといえません。メモ状態ですみません…(;_:)

にんじんは油と結び付くとより摂取しやすくなるんです☆野菜ジュースも一緒に飲むと、食べ合わせダイエットになりますよ\^^/
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でもおうちにある野菜で栄養満点おいしい具を考えましたあ!
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材料

1人分
  • お肉(好きなもの) 30グラム
  • にんじん 5分の1本
  • ほうれんそう 大2枚or小5枚
  • ごま油 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 味噌(お好みで) 大さじ1(濃い目です)
  • インスタントラーメン 1袋
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作り方

  1. 1

    ごま油でお肉を炒めたら、にんじんを加えて、塩コショウで炒めます

  2. 2

    ほうれんそうを加えて、インスタントラーメンを煮込む分量の水かお湯を加えます

  3. 3

    沸騰したら麺を煮込んで、served!

コツ・ポイント

お味噌は炒める・煮込む・溶かしながら?好きな時に投入します!
私は煮込みながら溶かしました^^

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チャンミリー
チャンミリー @cook_40083204
2010/03/05 13:56に公開
名古屋で1人暮らしの学生です(∩・ω・∩)コンロの広いお部屋に住みかえ中。お料理&節約上手になるため、クックパッドでお勉強中ですぅ!!!
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このレシピのキーワード

ラーメン にんじん ほうれん草 お肉 味噌

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17740195
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