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減塩でもおいしい☆常備菜・きんぴら
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減塩でもおいしい☆常備菜・きんぴら-レシピのメイン写真

減塩でもおいしい☆常備菜・きんぴら

ちりピコ
ちりピコ @cook_40035196

ごぼうとニンジンに大根の皮も入れておいしい・節約・栄養たっぷりな金平ゴボウの完成です。
このレシピの生い立ち
揚げ出し豆腐のおいしいたれをため買いしたので応用してみました。

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揚げ出し豆腐のおいしいたれをため買いしたので応用してみました。

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減塩でもおいしい☆常備菜・きんぴら

ちりピコ
ちりピコ @cook_40035196

ごぼうとニンジンに大根の皮も入れておいしい・節約・栄養たっぷりな金平ゴボウの完成です。
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揚げ出し豆腐のおいしいたれをため買いしたので応用してみました。

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材料

4人分
  • ごぼう 大一本
  • ニンジン 半分
  • 大根の皮 あるだけ
  • 豚ばら肉スライス 100グラム
  • 酒 大匙2
  • みりん 大匙1
  • 揚げ出し豆腐のたれ 小1袋
  • しょうゆ 小さじ1
  • サラダ油 大匙1
  • すりごま 大匙2
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作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにして水にさらしてざるに上げ、にんじん・大根の皮は千切り、豚ばら肉も細切りにする。

  2. 2

    油を熱したフライパンに豚肉をいれて酒を振り、色が変わるまで炒め、ごぼうとニンジンを入れていため合わせる。

  3. 3

    大根の皮を加えて揚げ出し豆腐のたれとみりん、しょうゆを加えて水気が飛ぶまでいため合わせ、火を止める。

  4. 4

    すりごまを加えて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

酒でいためると豚肉の臭みが消えておいしいです。揚げ出し豆腐のたれはめんつゆ(ストレート)で代用可能です。
薄味に仕立てているので濃い味が好きな方はしょうゆを足してください。

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ちりピコ
ちりピコ @cook_40035196
2010/03/07 07:11に公開
お料理しまくりの二児の母です。父が農園を趣味でやっていることもあり、お野菜中心の料理が多いです。誰でも気軽に作れておいしいお料理レシピを公開してます。
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このレシピのキーワード

きんぴら ごぼう にんじん 大根の皮 酒 豚バラ薄切り

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