いか好きの旦那様に、旬の菜ばなを合わせてみましたこのレシピの生い立ちいか好きの旦那様のお弁当に作りました。
下足は食べやすい大きさに、菜ばなは洗って茎と葉に分けて食べやすい大きさに切る
ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を熱して、菜ばなの茎をｻｯと炒めたら下足を入れて火が通るまで炒める
ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄを振って、醤油を回し入れ、葉を入れて、しんなりしたら出来上がり♪
下足は火を通しすぎるとかたくなるので気をつけてください。
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