おから☆ドライフルーツケーキ
ドライフルーツのパウンドケーキをおからを使ってヘルシーにつくりました♪お好みで、チョココーティングすると、綺麗です☆
このレシピの生い立ち
大好きなCAFE703さんのレシピを使わせていただいて、アレンジしました☆ドライフルーツが安売りしてたのと、アーモンドパウダーが他のお菓子作りで残ってたので。。。チョココーティングなしでもおいしいですよ♪
おから☆ドライフルーツケーキ
ドライフルーツのパウンドケーキをおからを使ってヘルシーにつくりました♪お好みで、チョココーティングすると、綺麗です☆
このレシピの生い立ち
大好きなCAFE703さんのレシピを使わせていただいて、アレンジしました☆ドライフルーツが安売りしてたのと、アーモンドパウダーが他のお菓子作りで残ってたので。。。チョココーティングなしでもおいしいですよ♪
作り方
- 1
【下準備】パウンド型にバターを塗って、粉をふるい、冷蔵庫で冷やしておく。
- 2
耐熱皿に無塩バターと豆乳を入れ、電子レンジでバターが溶けるまであたためる。(30秒くらい)
- 3
ボウルに生おからとアーモンドパウダーを入れ、木べらでしっかり混ぜる。
- 4
③のボウルに②のバター&豆乳を入れ、よくなじむようにグニグニ混ぜる。
- 5
ここで!!オーブンの予熱をする。180℃に。
- 6
別のボウルに卵を割り入れ、こしを切ったら、ハンドミキサーの1番でやっと卵が羽にからまるくらいまで混ぜる。
- 7
0カロリー甘味料を入れ、ハンドミキサーの3番で白っぽくもったりするまで泡立てる。
- 8
④のボウルに⑦を1/3入れ、しっかりなじませる。
- 9
よく混ざったらドライフルーツを入れ、軽く混ぜる。
- 10
最後に、残りの2/3の方の泡立てた卵のボウルに生地を入れ、泡が消えないように、ゴムベラで切り混ぜする。
- 11
冷やしておいた型に生地を流す。(この時、ボウルにの最後の方に残った生地は、泡が消えてしまっているので、型の隅っこにいれると良い)
- 12
180℃で30分焼きます。(焼き上がりは、竹串をさしてみて、何もついてこなかたらOK)
- 13
クーラー(金網)に、下向きに置き、あら熱をとり、冷蔵庫で冷やす。
- 14
ビターチョコを湯銭で溶かし、溶けきったらサラダ油大さじ1を入れ、なじませる。
- 15
ケーキが完全に冷めたら、チョコを流しかけ、また冷蔵庫で冷やす。
- 16
ホワイトチョコを湯銭で溶かし、サラダ油小さじ1/2を入れ、なじませる。
- 17
先ほどのケーキのチョコが冷え固まったら、ホワイトチョコを絞り器に入れ、模様を描く。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ



