焼きそばは細かく刻む。

フライパンに油を少しひき、①と水大さじ２（分量外）を加え、水分が飛ぶまで炒めたら付属のソースを加え、よく炒め合わす。

みじん切りにした魚肉ソーセージをフライパンに少しの油をひいて炒め、混ぜ合わせた◎を加え、水分がなくなるまで炒める。

卵に＊を加え、溶きほぐす。

テフロン加工等のフライパンに卵液を流し入れてから火を点け、箸でかき混ぜながら半熟になるまで焼く。火を消す。

余熱でポロポロになるまで箸でかき混ぜる。

温かいご飯に紅ショウガを混ぜ合わす。

弁当箱にご飯を詰め、焼きそば、魚肉ソーセージ、煎り卵をのせる。
グリーンピースと紅ショウガ（分量外）ものせました。

出来上がり♪

マルちゃん焼きそばソース味を使用しています＾＾