何杯もおかわりしちゃうエビチリ♪
ダーリンはご飯2合分食べてくれました~
揚げてないし、カロリー控えめ。
このレシピの生い立ち
チリソースがあったから。
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チリソースがあったから。
エビは殻を剥き、背綿をとったら、小麦粉大1と塩小1(分量外)でもみ洗いする。水気をきり○で下味をつけておく。
●を混ぜ合わせる。
フライパンに、ベジフルーツオイルをしき、長ネギ・ニンニクを入れて火にかけ、香りがたったら1のエビの水気をとり加える。
エビが赤くなったら、●を加える。
水溶き片栗粉でとろみをつけて、最後にごま油を回し入れて完成♪
チリソースがない場合は、豆板醤を小1~2に変えてもいいと思います。
甘さは砂糖で加減してください。
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