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ねっとりおいしい♪納豆と長いものオムレツ
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ねっとりおいしい♪納豆と長いものオムレツ-レシピのメイン写真

ねっとりおいしい♪納豆と長いものオムレツ

あみにゃ
あみにゃ @cook_40034431

ころころに切った長いもと納豆を包んだつるーっと食べやすいオムレツ。パン食でも納豆で朝ごはん♪長いもしゃきしゃきでおいしいんです。
このレシピの生い立ち
去年ためしに作ってみて、相方のお気に入りだったので。

ころころに切った長いもと納豆を包んだつるーっと食べやすいオムレツ。パン食でも納豆で朝ごはん♪長いもしゃきしゃきでおいしいんです。
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去年ためしに作ってみて、相方のお気に入りだったので。

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ねっとりおいしい♪納豆と長いものオムレツ

あみにゃ
あみにゃ @cook_40034431

ころころに切った長いもと納豆を包んだつるーっと食べやすいオムレツ。パン食でも納豆で朝ごはん♪長いもしゃきしゃきでおいしいんです。
このレシピの生い立ち
去年ためしに作ってみて、相方のお気に入りだったので。

ころころに切った長いもと納豆を包んだつるーっと食べやすいオムレツ。パン食でも納豆で朝ごはん♪長いもしゃきしゃきでおいしいんです。
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去年ためしに作ってみて、相方のお気に入りだったので。

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材料

2人分
  • 卵 3個
  • 納豆 1パック
  • 長いも 4cm分くらい
  • 油脂(バターなど) 適量
  • 砂糖、塩、しょうゆ 適量
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作り方

  1. 1

    皮をむき、小さいサイの目状に切った長いもと納豆をよく混ぜ合わせます(醤油か納豆のたれで混ぜます)。

    • ねっとりおいしい♪納豆と長いものオムレツ作り方1写真
  2. 2

    バターや油をひいたフライパンを熱し、調味料と一緒によく溶いた卵を流しいれ、ときどき箸でくるくるーと混ぜて均一に火が通るようにします。表面が半熟~火が完全に通る手前で納豆と長いもを中央やや手前にのせます。

    • ねっとりおいしい♪納豆と長いものオムレツ作り方2写真
  3. 3

    卵を手前にもちあげ、納豆が隠れるように被せます。火を止めてふたをし、5分くらい蒸らしたら出来上がり。

    • ねっとりおいしい♪納豆と長いものオムレツ作り方3写真

コツ・ポイント

納豆を乗せてからは加熱しないようにします。
火を通してしまうと納豆のニオイがすごくなっちゃうので(笑

半熟がお好きなら、半熟になったら納豆を乗せて卵をかぶせてそのまま蒸らさずいただきます♪

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あみにゃ
あみにゃ @cook_40034431
2008/07/05 04:17に公開
■第3回北海道フードマイスター フードアナリスト4級 ジュニア野菜ソムリエ 元食品会社の商品開発室に5年間 コンビニレシピ開発在籍経験有 調理師免許取りました 料理好き主婦です( ´艸`)■過去ハンドメイド&カフェで調理(´∀`*)■現在断糖高脂質食生活 (ノ´▽`)ノ✿数年ぶりにレシピ上げてこうと思います(*´ω`*)2021.08.20
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このレシピのキーワード

オムレツ バター 卵 納豆 山芋

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