美味！ダイエットにも！豆乳きのこリゾット

Name: 美味！ダイエットにも！豆乳きのこリゾット
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: きのこ（しめじ） 1/2株; 玉ねぎ 1/2個; 豆乳 具が浸る位; ご飯 1/4杯位; 塩・コショウ 適量; コンソメ 小１

ご飯少ないのにボリュームたっぷりでおなか一杯！すごくクリーミーなのにヘルシーです！
このレシピの生い立ち
豆乳リゾットが食べたくて・・・きのこ・玉ねぎ入れたら美味しくてボリューム満点でビックリ！

材料

１人分

ご飯は固めor雑穀米だと食べ応えがあって尚良しです！

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？shellaさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

shella @cook_40040506

2007/09/21 05:04に公開

食べる事、作る事大好きの１９歳です！ＣＯＯＫＰＡＤと出会ってもっともっと料理が大好きになりました！！ヘルシーで簡単・おいしいモノを沢山発明できたらと思うのでよろしくお願いします☆

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